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五味子枸杞茶补心肾养阴防止元气外泄

作者：中医养生发布：2021-06-01 16:02 来源：www.zhongyaowenhua.com 阅读：次

五味子枸杞茶补心肾养阴防止元气外泄

心与夏气相通应，夏季最大的特点就是炎热，此时人体阳气最旺，阳气容易外浮，引起内里虚弱，人就容易出现与心脏相关的疾病。

这也是中医常说的，夏天无病自带三分虚。

五味子枸杞茶

取枸杞子6克、五味子6克，可以把五味子略捣一下，开水冲泡代茶饮补心肾，非常适合夏季服用，可以养阴，又可以防止元气外泄，不论男女都适合。

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