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中医药文化进校园的意义增强中小学生健康意识

作者:中医药文化 发布:2022-03-03 17:27 来源:www.zhongyaowenhua.com 阅读:



中医药文化进校园的意义增强中小学生健康意识
 
  中医药文化是中医药的根基和灵魂,是中华优秀传统文化的重要组成部分。中医药文化源远流长,千百年来世代流传,经久不衰,为中华民族的健康发展和繁衍昌盛做出了巨大贡献。
 
  很长时期以来,中医药教育教学却只存在于一些高校,对中小学生来说,中医药是一个十分陌生的概念,更别提接受教育、提升健康技能了。没有专门的教育,缺乏对中医药的认识和了解,就导致一些中小学生在生活中养成了一些不良习惯,比如不吃早饭,暴饮暴食,喜欢吃辣食、喝冷饮,穿低腰裤,染指甲,熬夜玩游戏,晚睡晚起,上课坐姿不正确等等。一些不良习惯甚至可能影响一生,不仅对健康造成伤害,还影响着未来人口体质。
 
  中医药文化进校园无疑可以改善这种现状,增强中小学生的健康意识,提升其身体素质。仅拿一些中小学生经常早起晚睡,经常久坐,缺乏活动和锻炼来说,很容易出现近视、颈椎等疾病。掌握一些中医药知识,中小学生不仅可以矫正自身存在的不良行为,也可以及时矫治自己身体存在的健康问题——比如掌握了健康养生知识,就可以按时吃早餐,早睡早起、加强锻炼等。
 
  中医药文化进校园,不仅能对不良生活习惯进行及时干预和矫治,提升其健康技能,培养健康的生活习惯。可以视为教育补课,也是教育“治未病”的一种体现。而且通过对中医药知识的普及,弘扬和传承中华传统文化,也能够增强中小学生的健康意识,对中小学生的健康素养和医药素养都有着积极意义。
 
  方城县教体局:杨文有




































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